简介：

随着存储量增大和应用复杂度提升，电脑与手机的“清洁”不再只是删除文件那么简单。2025年的清洁软件需要兼顾存储整理、隐私保护、恶意软件查杀与固态硬盘（SSD）健康维护。本文面向注重硬件质量、系统使用技巧与故障解决的数码产品用户，给出权威排行榜、场景化选购建议与实操安全要点，帮助你在不同设备上做出合适选择。

工具原料：

系统版本：

- Windows 11 23H2 / 24H2（2023-2024 常见发布周期）

- macOS Sequoia (15, 2024) / macOS Sonoma (14)

- iOS 18（2024）

- Android 14 / Android 15（2023-2024）

品牌型号：

- 笔记本与台式机：Dell XPS 15 9530（2023/2024）、Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 11（2023）、Apple MacBook Pro 14" M3（2024）、ASUS ROG Zephyrus G16（2024）。

- 手机与平板：Apple iPhone 15 Pro（2023）、Google Pixel 8 Pro（2023）、Samsung Galaxy S24（2024）、OnePlus 12（2024）。

软件版本（示例，近两年内主要更新）：

- CleanMyMac X（MacPaw，CleanMyMac X v4.x，2023-2024）

- CCleaner（Piriform，v6.x，2023-2024）

- BleachBit（开源，v4.x，2023-2024）

- Malwarebytes（v5.x，2023-2024）

- IObit Advanced SystemCare（v16/17，2023-2024）

- DaisyDisk（macOS，可视化扫描，2023-2024）

- Samsung Magician（SSD 管理，v8.x，2023-2024）

- Files by Google（Android，2023-2024）与 SD Maid（Android，Pro 版本 2023-2024）

一、2025年电脑清洁软件排行榜（按适用场景与综合表现）

1. CleanMyMac X（macOS 最佳体验）—— 优点：界面友好、集成磁盘清理、系统优化、隐私清除与恶意软件扫描。适合 macOS Sequoia 用户做日常清理与空间回收。缺点：付费订阅制，深度修改需谨慎。

2. Microsoft Defender + Windows Storage Sense（Windows 原生首选）—— 优点：集成、轻量、安全，不会破坏系统；Storage Sense 可自动回收临时文件。适合追求稳定性的用户。缺点：不提供可视化大文件分析。

3. Malwarebytes（恶意软件与隐私保护）—— 优点：强大的恶意软件/广告软件检测与清除能力，跨平台（Windows/macOS/Android）。适合作为第二层防护。缺点：高级功能需订阅。

4. CCleaner（Windows 通用清理工具）—— 优点：历史悠久、清理快捷、支持浏览器缓存与临时文件、简单的注册表清理。适用场景：老用户与需要快速释放空间时。缺点：过去有过打包与隐私争议，建议从官网获取并谨慎使用注册表功能。

5. BleachBit（开源替代）—— 优点：免费、开源、跨平台，隐私清理透明。适合注重开源与控制力的用户。缺点：界面与使用便利性不如商业软件。

6. DaisyDisk / GrandPerspective（磁盘可视化，macOS/Windows）—— 优点：直观查找大文件与占用空间的目录，适合需要快速定位“占盘王”的场景。缺点：只做分析不做深度自动清理。

7. Samsung Magician / SSD 官方工具（SSD 健康与固件）—— 优点：厂商级优化与固件更新、性能基准、启用 TRIM 等。必备于使用厂商 SSD 的用户。缺点：仅针对特定品牌设备。

8. Files by Google / SD Maid（Android 清理）—— 优点：可释放缓存、重复文件、离线文件清理，SD Maid 提供深度清理。适合 Android 用户。iOS 用户主要依赖系统内建“存储管理”与手动卸载/重装。

二、不同用户场景的选购与使用建议

1. 家庭轻度用户（网页浏览、办公、影音）—— 推荐：优先使用系统自带工具（Windows Storage Sense、macOS Storage Management、iOS 存储优化）+ Malwarebytes 免费版作为补充。理由：最低风险、最稳定。

2. 内容创作与大文件用户（视频、图片处理）—— 推荐：DaisyDisk（或 Windows 的 TreeSize）用于快速定位大文件，结合 CleanMyMac X（mac）或 CCleaner（Windows）做临时文件批量清理。操作建议：先用可视化工具定位，再备份后删除。

3. 老旧机器加速与故障排查—— 推荐：先做完整硬盘清理（删除