简介：

在苹果设备的使用过程中，系统升级是一个常常面对的选择。然而，并不是所有的新版本都会让用户满意，可能在体验后便希望降级到原有的系统版本。那么，如何在苹果设备上实现系统的降级呢？本文将为大家提供苹果系统降级的五个关键步骤详解，让你轻松实现版本回退。

工具原料：

系统版本：iOS 17, macOS Sonoma

品牌型号：iPhone 14系列, MacBook Air (M2, 2022)

软件版本：iTunes 12.12, Finder（适用于macOS Catalina及更高版本）

一、确认备份数据的重要性

1、在降级操作前，首先确保数据的安全性。使用iCloud或电脑本地的iTunes进行数据备份，以避免数据丢失。因为降级操作将抹去设备上的所有内容，恢复出厂设置。

2、具体操作步骤如下：在iPhone上进入“设置”→“用户”→“iCloud”→“iCloud云备份”，开启并立即备份。如果使用iTunes，连接设备后选择“立即备份”，并确保备份是加密的以保护敏感信息。

二、下载旧系统固件（IPS文件）

1、访问知名的苹果固件库网站（例如ipsw.me），找到并下载与设备型号和想要降级版本相对应的IPS文件。这是进行系统降级的关键资源。

2、确保下载文件的名称和格式正确，通常是“.ipsw”结尾，并确保文件已经通过SHA1或MD5验证以防止下载安装错误。

三、关闭“查找我的iPhone”功能

1、为了顺利降级系统，需要关闭“查找我的iPhone”功能。进入“设置”→“用户”→“查找我的”→“查找我的iPhone”，输入Apple ID密码并关闭此功能。

2、这一步骤是必须的，因为如果不关闭这一服务，降级过程中会提示无法继续操作。

四、进入DFU或恢复模式

1、连接设备后，按下电源键和音量减小键同时按住，待黑屏后放开，以进入DFU模式（设备固件更新模式）。对于Mac电脑，只需在重启时长按Option键，选择完全重新启动。

2、在iTunes或Finder中出现“检测到处于恢复模式的设备”提示时，即表示成功进入该模式。DFU模式提供更深层级的控制以完成系统降级。

五、通过iTunes或Finder降级系统

1、在iTunes内，按住Option键（Mac）或Shift键（Windows），点击“恢复iPhone”，弹出窗口后选择之前下载好的IPS固件。

2、确认升级信息后，系统自动进行恢复至所选版本的安装，完成后设备将重启。耐心等待整个进程，无需对设备进行任何断开或重启操作。

拓展知识：

1、系统降级后仍需对安装的应用程序进行更新，因为应用的版本需要适配修改后的系统版本。用户可以进入App Store检查更新。

2、苹果官方在一段时间后会停止对旧系统的签名，这意味着即便有固件，用户无法降级。因此，及时决定是否要降级是非常关键的。

3、另一个需要注意的点是，在降级过程中一定要避免设备断电或电脑死机，以免导致不可逆的系统崩溃。

总结：

通过上述五个步骤，您可以轻松实现iOS或macOS系统的降级。降级过程虽然不复杂，但每一步都需格外谨慎。确保数据的备份和对固件的正确选择是成功的关键，而充分的信息准备和时效性意识可以帮助你更好地完成这一操作。希望本文能为您提供实用的知识，助您在数码产品使用中更得心应手。