简介：

随着日常工作、学习和娱乐需求的不断提高，录屏功能成为电脑用户不可或缺的一项技能，无论是录制在线课程、创建教程视频，还是保存在线会议片段。2024年的最新技术与工具让录屏变得更加简便。本文将为您详细介绍如何在电脑上实现高效、专业的录屏，并分享一些实用的工具与技巧。

工具原料：

系统版本：

• Windows 11（版本22H2）
• macOS Sonoma（14.0）

品牌型号：

• 微软 Surface Laptop Studio
• 苹果 MacBook Pro（M2，2023款）

软件版本：

• Xbox Game Bar（Windows 版，2024年更新）
• QuickTime Player（macOS版，2024年更新）
• OBS Studio（版本 29.1.3）

一、Windows 系统录屏方法

对于使用Windows 11的用户，可以借助系统内置的工具Xbox Game Bar进行录屏，无需安装第三方软件。

1、使用Xbox Game Bar进行录屏。

• 第一步：使用键盘快捷键 Win + G 打开Xbox Game Bar。您会看到一个覆盖层，其中显示录屏和其他相关控制选项。
• 第二步：点击“捕获”窗口内的摄像机图标（如果未显示该窗口，可以通过主面板找到并打开）。
• 第三步：选择“开始录制”（红点按钮），并开始执行操作。录制结束后，再次点击“停止录制”按钮。
• 第四步：录制的视频将自动保存在电脑的“视频”文件夹中，具体路径为：C:\用户\[用户名]\视频\捕获。

【案例】如果您是一位办公用户，可以利用Xbox Game Bar快速记录在线会议内容，无需额外获取专业软件。

2、使用其他工具。

对于需要更高级功能（如直播、分屏录制等）的用户，可以尝试免费开源工具OBS Studio。安装并启动OBS后，可以通过以下步骤进行录制：

• 选择“设置”→“输出”，在“录制”栏目中自定义录屏参数（分辨率、格式等）。
• 添加屏幕捕获源，点击“开始录制”即可。

二、macOS 系统录屏方法

如果您使用的是macOS Sonoma，则内置的QuickTime Player是最便捷的录屏工具，同时系统快捷键也能轻松满足录制需求。

1、使用系统快捷键进行录屏。

• 第一步：按 Command + Shift + 5 调出屏幕录制工具。
• 第二步：点击工具栏中的“录制整个屏幕”或“录制选定部分”。
• 第三步：选择录制区域后，点击“录制”按钮，开始屏幕录制。完成后，点击屏幕顶部的停止图标终止录制。
• 第四步：录制完成的视频将自动保存至桌面，可直接编辑或分享。

【案例】对于设计师或教师来说，此方法可以用于快速记录屏幕演示或在线课程，无需复杂设置。

2、使用QuickTime Player录制屏幕。

• 打开QuickTime Player应用，点击菜单栏中的“文件”→“新建屏幕录制”。
• 在弹出的录制窗口中，设置麦克风和画质，然后点击录制按钮。
• 录制完成后，可以通过QuickTime进行简单裁剪，导出为需要的格式。

三、跨平台录屏工具推荐

除了系统内置工具，一些跨平台的第三方软件如Bandicam、Camtasia也值得推荐。以OBS Studio为例，该工具的优势在于：

1、它支持Windows和macOS系统，并且完全免费。

2、具备高度可定制性，比如录制多视角画面或添加自定义水印。

3、操作步骤：

• 下载并安装OBS Studio，启动后点击“+”添加屏幕捕获源。
• 在录制设置中调整画面分辨率、音频采集方式等参数。
• 完成设置后，点击“开始录制”即可录制高质量视频。

【案例】如果您是一名职场博主，OBS Studio可以帮助您制作专业的教程视频或课程录制，提升观众的观看体验。

拓展知识：

1、为什么要选择合适的录屏工具？

录屏工具的选择应基于实际需求：系统内置工具轻便快捷，适合日常使用；第三方工具功能强大，适合对画质和音频有更高要求的用户。因此，在使用前需明确目标，避免复杂或不必要的设置。

2、如何提升录制视频的清晰度？

• 保持分辨率高于1080p，同时选择合适的比特率（如5000kbps及以上）。
• 优选高性能设备，避免录制过程中出现卡顿。

3、录屏对电脑性能的消耗？

录屏会占用一定的内存和CPU/GPU资源，因此建议在录制之前关闭无关程序，以确保流畅的录制体验。

总结：

无论是Windows 11还是macOS Sonoma，都提供了实用的内置录屏工具，这些工具轻便高效，满足了大多数用户的需求。而对于追求更高质量录屏的用户，OBS Studio等第三方软件则提供了强大的功能。选择合适的工具与方法，将让您的录屏操作事半功倍。如果您是数码产品的爱好者，掌握这些技巧能帮助您更好地在工作或个人项目中提高效率。希望本文能够为您提供实用的参考！