简介：

随着时代的发展，Windows 10依然是全球广泛使用的操作系统。然而，由于使用时间的增长和软件的安装卸载，操作系统可能会出现卡顿、崩溃等问题。2025年，当您遇到这些问题时，重置Windows 10系统可以帮助您恢复系统的稳定性和流畅性。本文将详细介绍三种简便方法，让您能够轻松重置Windows 10。

工具原料：

系统版本：Windows 10 21H2

品牌型号：Dell XPS 13 9310、HP Spectre x360、Lenovo ThinkPad X1 Carbon 9th Gen

软件版本：使用微软官网下载的Windows 10原版镜像或安装盘

一、使用Windows设置重置此电脑

1、这是最直接的方法，也是微软官方推荐的操作方式。以下是具体步骤：

（1）在任务栏搜索框中输入“设置”，或按下Win+I快捷键打开设置菜单。

（2）选择“更新和安全”选项，然后点击左侧面板中的“恢复”。

（3）在“重置此电脑”下，点击“开始”按钮。

（4）选择“保留我的文件”或“删除所有内容”，前者将保留个人文件，但删除应用和设置；后者则会完全清空系统盘，适合彻底清除系统的情况。

（5）按提示操作，完成系统重置。

二、使用Windows恢复环境（WinRE）重置系统

1、当系统无法正常启动时，可以利用Windows恢复环境解决问题。这种方法适用于遇到系统文件损坏无法正常进入系统的情形。

（1）在开机时多次关闭电源（通常在Windows加载时），此操作会触发Windows恢复环境。

（2）按提示进入“故障排除”菜单，选择“重置此电脑”。

（3）同样选择“保留我的文件”或“删除所有内容”，并按步骤完成重置过程。

2、这种方式适用于启动或登录系统时出现问题的场景，比如某些系统文件损坏或重要注册表项被意外删除。

三、使用USB启动盘进行干净安装

1、制作USB启动盘是最全面、干净的方法，可以确保清除所有数据与软件带来的隐患，应在有重要文件备份的情况下使用。

（1）准备一个8GB以上的USB驱动器，并使用微软官方工具“Media Creation Tool”制作启动盘。

（2）重启电脑，在BIOS（通常通过按F2、F12或DEL进入）中设定USB驱动器为优先启动项。

（3）启动后进入Windows安装界面，按提示选择“自定义安装Windows”。

（4）删除原系统分区，创建新的分区进行Windows安装。

2、此方法不仅适用于解决系统问题，也可用于将旧设备的性能提升到最佳状态。

拓展知识：

1、Windows 10重置功能的设计初衷是为了解决长期使用过程中累积的问题，尤其是在多次升级和更新后。

2、在选择删除内容时，最好确认数据都已备份至外部存储，尤其是个人资料、工作文件和其他重要数据。

3、以管理员权限执行某些修复命令（如sfc /scannow、DISM /Online /Cleanup-image /Restorehealth）可以在重置前修复部分系统文件。

4、在重置后重新安装应用时，注意只选择可靠和常用的工具，并确保所有软件均来自可信来源，以避免潜在的安全隐患。

总结：

Windows 10的重置功能为用户提供了一种有效恢复系统原有性能和稳定性的途径。根据不同的状况选择最合适的方法可以显著提高操作效率和系统的安全性。无论是通过内置设置还是外部启动盘进行重置，都应该优先考虑数据备份。在重置后，有选择地重新安装必要软件，是保持系统流畅运行的关键。通过这些简单有效的措施，即使在使用数年之后，您的设备也能焕发新的活力。希望这篇文章能为您在2025年管理Windows 10提供实用参考。