简介：

在2025年，Windows 10系统仍然是许多用户的首选，尤其是那些使用华硕电脑的用户。然而，经过长时间使用后，许多用户发现电脑变得卡顿或运行不流畅。本指南将为您提供解决华硕Win10电脑卡顿问题的详细步骤，确保设备恢复至最佳性能。

工具原料：

系统版本：Windows 10 21H2

品牌型号：华硕ZenBook 15 (2024年款)

软件版本：CCleaner 6.0, Driver Booster 10, Malwarebytes 5.0

一、诊断问题原因

1、任务管理器分析：

使用Windows任务管理器（Ctrl + Shift + Esc）查看CPU、内存以及磁盘使用情况。通常情况下，持续高使用率是导致卡顿的直接原因。关闭不必要的后台程序和启动项以释放系统资源。

2、检查磁盘状态：

硬盘的健康状态也会影响系统性能。通过命令提示符（CMD）使用命令`chkdsk /f`检测并修复磁盘错误。此外，考虑使用SSD替代HDD，以提升读写速度。

二、优化系统设置

1、调整虚拟内存：

对于RAM使用率高的问题，适当调整虚拟内存可能有所帮助。进入“高级系统设置”，设置虚拟内存大小为物理内存的1.5倍以优化内存管理。

2、更新驱动程序：

使用Driver Booster等工具，确保所有硬件驱动程序更新到最新版本。驱动更新往往能解决兼容性问题和提高设备功能。

三、清理系统垃圾

1、删除临时文件：

定期使用CCleaner等工具清理临时文件和系统缓存，有助于释放存储空间并提升系统性能。

2、移除恶意软件：

使用Malwarebytes进行全盘扫描，移除潜在的恶意软件或病毒，这些是系统减速的常见原因。

拓展知识：

1、SSD与HDD的区别：

SSD（固态硬盘）相较于HDD（机械硬盘）的速度更快，采用闪存技术使得读取和写入数据的时间大幅减少。因此，考虑把HDD升级为SSD可以显著提升系统整体性能。

2、超频与散热：

华硕电脑通常具有良好的散热设计，但有些用户可能尝试超频以提高性能。超频需谨慎进行，并确保良好的散热配置以免损坏硬件。

3、定期备份与系统恢复：

为了防止不可预期的问题，定期备份重要数据是个好习惯。Windows 10自带的系统还原功能也可以在必要时恢复至某个稳定的系统状态。

总结：

综上所述，本指南从系统分析、驱动更新、垃圾清理等多方面提出了解决华硕Win10电脑卡顿的有效措施。通过及时发现问题并加以解决，您的电脑将能长时间保持最佳性能。请根据本指南的建议，定期优化和维护您的设备，以便在2025年的数字时代中获得更为流畅的使用体验。