简介：

在日常使用Windows 10的过程中，你可能会遇到电脑无法正常休眠的问题。这不仅会影响到电脑的节能效果，还会导致工作效率的下降。本文通过五个步骤带你轻松解决休眠问题，让你能够更加顺畅地使用Windows 10。

工具原料：

系统版本：Windows 10 Pro 21H2

品牌型号：Dell XPS 13 9310

软件版本：Windows Update至2023年最新版本

一、检查电源选项设置

1、打开“控制面板”，选择“电源选项”。确保选择的是平衡（推荐）电源计划，因为某些自定义电源计划可能会误设置休眠功能。

2、在电源计划下，点击“更改计划设置”，然后选择“更改高级电源设置”。在弹出的窗口中，确定“睡眠”选项下的“允许混合睡眠”和“睡眠后”选项设置正确，一般推荐设置为“从不”来测试效果。

二、检查更新情况

1、确保Windows 10已经安装了所有最新的更新。有些休眠问题可能是由于系统漏洞或过时的驱动程序所导致的。

2、打开“设置”，进入“更新和安全”，选择“Windows更新”，点击“检查更新”。安装所有可用的更新，并确保设备已重启以应用更新。

三、更新设备驱动程序

1、驱动程序问题也可能导致休眠失败。请在“设备管理器”中查看所有设备的驱动程序状态。

2、右键点击“开始菜单”，选择“设备管理器”。在所有设备中任选一个有“！或？”标记的设备，右键单击并选择“更新驱动程序”。

3、选择“自动搜索更新的驱动程序软件”，系统将自动搜索并尝试安装最新的驱动程序。

四、禁用快速启动功能

1、“快速启动”功能可能会导致设备停留在休眠状态。因此，禁用此功能可能会帮助解决问题。

2、返回“电源选项”，点击左侧的“选择电源按钮的功能”。然后点击上方的“更改当前不可用的设置”，取消勾选“启用快速启动(推荐)”。

五、检查第三方软件冲突

1、某些第三方软件（如防火墙或防病毒软件）可能与Windows 10的电源设置产生冲突，导致休眠问题。

2、按下“Ctrl + Shift + Esc”键，打开任务管理器，查看并结束无关进程。关闭正在运行的第三方软件，逐一测试设备是否能够正常休眠。

拓展知识：

1、Windows 10的休眠与睡眠：休眠与睡眠是Windows 10中两种不同的节能模式。休眠将系统状态存储于硬盘，从而将系统关闭，这适合在无法电源供给的环境下使用；而睡眠则是系统进入低功耗状态，更适合短时间内不使用电脑的情况。

2、其他可能的解决方案：如果上述步骤无效，可以尝试进行“干净启动”以确定是否是系统启动项导致的问题，或者使用系统内置的“电源疑难解答”工具来自动检测并修复问题。

总结：

Windows 10的休眠问题可以通过检查和调整系统设置来解决，同时定期更新系统和驱动程序也是保证稳定性的重要方法。希望本文分享的五个步骤能够帮助你解决休眠问题，让你的工作和娱乐都更加顺畅无阻。