简介：

本教程面向初学者，聚焦“新手第一次用U盘装系统”的实操要点，以 Windows 7 的离线安装为主线，结合当前两年内的硬件与软件现实，帮助你在家庭或工作环境中快速完成系统重装和故障排查。考虑到 Windows 7 自 2020 年起官方不再提供安全更新，本文在讲解安装流程的同时强调安全和可选性，建议在可能的条件下优先选择 Windows 10/11 的安装与使用；对于需要运行老旧应用的情景，提供合规的离线安装与隔离使用方案。本文内容结合近两年的笔记本/台式机硬件变化、U盘启动的最新工具以及 Windows 7 在特定场景下的可行性，力求实用、时效与可操作性并重。

工具原料：

系统版本：

目标系统：Windows 7 SP1 64-bit（仅用于兼容性需求的场景，非