简介：

Windows 7 系统尽管已经被更新换代，但其稳定的性能和简洁的界面依然受到许多老电脑使用者的喜爱。对于那些希望在老旧设备上焕发新机的用户来说，了解如何安装和激活 Windows 7 系统至关重要。本文将为您提供一份详细的安装激活指南，通过简洁明了的步骤让您轻松完成系统安装和激活，助力您的老电脑成功进化。

工具原料：

系统版本：Windows 7 Ultimate SP1

品牌型号：联想 ThinkPad T14s (AMD 版本)

软件版本：Rufus 3.19 (用于制作启动盘)

一、准备工作

1、购买正版 Windows 7 的授权密钥。您可以在微软合作的第三方平台上购买确认正版授权，确保没有后续使用问题。

2、下载 Windows 7 的原版镜像文件（ISO），这是安装系统的必要文件，建议从微软官方网站或信赖的渠道下载优质资源。

3、准备一个不少于 8GB 容量的 U 盘用于制作可启动盘。确保 U 盘上没有重要数据，因为制作为启动盘会格式化整个 U 盘。

二、制作启动 U 盘

1、安装并打开最新版本的 Rufus 软件，这是一个实用的启动盘制作工具。将 U 盘插入电脑。

2、在设备栏选择您的 U 盘，然后点击选择按钮并导入之前下载的 Windows 7 ISO 文件。

3、文件系统选择 NTFS，分区方案根据您的电脑具体情况选择MBR 或 GPT。

4、确认所有设置无误后点击开始，等待 Rufus 制作完成。

三、安装 Windows 7 系统

1、将启动 U 盘插入目标电脑，并开机按快捷键（如 F12）进入启动菜单，选择从 U 盘启动。

2、进入 Windows 7 安装界面后，选择安装语言、时间和货币格式以及键盘输入法，点击下一步。

3、点击现在安装，输入您的 Windows 7 产品密钥，如此您的系统将在安装完成后自动激活。

4、接下来，选择“自定义：仅仅安装 Windows (高级)”选项，您可以根据需求创建或选择分区进行系统安装。

5、完成后，按照提示进行安装，系统将自动重启多次。

拓展知识：

1、BIOS 或 UEFI 设置中关闭安全启动（Secure Boot）功能：对于某些老旧或非主流设备，在 BIOS 或 UEFI 中关闭安全启动对成功启动安装介质尤为重要。

2、在安装完成后即刻安装驱动程序：Windows 7 对硬件的支持并不如后续版本全面，因此安装合适的驱动程序会极大提升系统流畅度。

3、考虑双系统安装：对于有额外需求的用户，可以考虑在不删除现有系统的情况下安装 Windows 7 实现双系统共存，尤其是在测试和应用兼容性验证时极为实用。

总结：

通过详细的安装和激活指南，您可以为老旧的计算机赋予新的生命。Windows 7 以其优秀的性能表现和简洁的界面赢得了众多用户的青睐，特别是对于硬件较早的设备尤其适合。此外，掌握使用启动盘制作软件以及 BIOS 设置等知识，也是顺利完成操作的重要环节。希望本教程能够帮助到您，让您的老电脑再次发挥作用。