简介：

在日常的数码产品使用中，丢失重要文件是让人头疼的问题，可能是误删、格式化或者病毒攻击导致。互盾数据恢复软件提供了一种简单高效的方法，帮助用户从电脑或手机中找回丢失的文件。本篇文章将详细介绍如何使用互盾数据恢复软件找回丢失文件的步骤。

工具原料：

系统版本：

品牌型号：Dell XPS 13 (2022), iPhone 13 Pro

软件版本：互盾数据恢复软件 v9.5

一、准备工作

1、下载安装互盾数据恢复软件。您可以在互盾官方网站或常用软件下载平台上找到最新版本的下载链接。请确保下载的是官方版本，以免受到恶意软件的侵害。

2、准备好需要恢复数据的设备。在恢复过程中，请尽量避免对丢失文件所在的分区进行读写操作，以提高数据恢复的成功率。

3、检查设备连接。对于笔记本电脑（如Dell XPS 13），确保其电池充足或连接外部电源。对于智能手机（如iPhone 13 Pro），通过数据线与电脑连接并确保设备已被电脑识别。

二、数据恢复步骤

1、启动软件。在将互盾数据恢复软件安装后，打开软件界面。界面友好的设计使得操作变得简单易懂。

2、选择恢复模式。根据实际需求，软件提供多种恢复模式，如“误删文件恢复”、“格式化恢复”等。根据丢失文件的情况，选择合适的模式。

3、选择扫描位置。选择文件丢失的具体分区或储存位置，例如C盘、D盘或连接的移动设备。点击“下一步”开始扫描。

4、扫描文件。软件进入扫描阶段，这可能需要几分钟到十几分钟的时间，具体取决于设备的存储容量和性能。在此过程中，请耐心等待。

5、预览文件。扫描完成后，软件将会列出可恢复的文件，用户可以通过软件内的预览功能查看文件的完整性和可恢复性。此步骤非常重要，因为它能帮助用户确认文件是否有效。

6、恢复并保存文件。选择需要恢复的文件并点击“恢复”按钮。请确保将文件保存到安全的新位置以防再次丢失。

三、数据恢复注意事项

1、及时备份数据。虽然数据恢复软件能够帮助找回丢失的重要文件，但为了避免数据丢失造成的麻烦，定期备份首当其冲。

2、了解恢复的局限性。部分覆盖、损坏的文件可能恢复难度较大，对于特别重要的文档，建议使用专业数据恢复服务。

3、防范数据丢失。安装杀毒软件并定期进行扫描，确保设备不受病毒侵袭，减少因恶意软件导致的数据丢失。

拓展知识：

1、文件系统类型。一般现代电脑与智能手机使用的文件系统有所不同，比如NTFS、FAT32、exFAT（用于Windows），APFS（用于Mac），FAT32、exFAT（用于Android设备）和Apple的HFS+（用于iPhone设备）。了解这些文件系统有助于理解文件恢复的原理。

2、数据恢复原理。通常，当文件被删除时，文件系统并未真正擦除数据，而是将位置标记为空闲。因此，在文件未被新数据覆盖的情况下，数据恢复软件能从硬盘中找回这些标记位置的数据碎片并重组成完整文件。

总结：

通过使用互盾数据恢复软件，我们可以轻松找回因多种原因丢失的重要文件。本文介绍了详细的操作步骤及注意事项，以帮助用户提高恢复效率。此外，通过了解数据恢复的基本原理和常用文件系统，可以更好地对数据恢复过程进行掌控，确保数据安全。