简介：在现如今的数字时代，我们对于高清视频的需求越来越大。本文将介绍一种免费的方法，帮助你快速获取你想要的影片，实现高清mp4视频下载的目标。

电脑品牌型号：苹果MacBook Pro

操作系统版本：macOS Big Sur

软件版本：Safari 14.0.1

一、使用Safari浏览器下载视频

1、打开Safari浏览器，进入视频网站，找到你想要下载的视频。

2、播放视频，然后在Safari菜单栏中选择“窗口”>“活动”。

3、在活动窗口中，找到正在播放的视频文件，右键点击该文件，选择“下载链接到下载文件夹”。

4、视频将开始下载到你的电脑中，下载完成后，你就可以在下载文件夹中找到高清mp4视频。

二、使用第三方工具下载视频

1、在App Store中搜索并下载一个名为“视频下载器”的应用程序。

2、打开该应用程序，复制你想要下载的视频的链接地址。

3、在应用程序中粘贴链接地址，然后选择下载视频的质量和格式。

4、点击下载按钮，视频将开始下载到你的手机中，下载完成后，你就可以在应用程序中找到高清mp4视频。

总结：通过使用Safari浏览器或第三方工具，你可以轻松地下载高清mp4视频。无论是在电脑上还是手机上，都能满足你对于高清视频的需求。希望本文的方法能帮助到你，让你快速获取你想要的影片。