简介：电脑CPU占用过高是很常见的问题，它会导致电脑运行缓慢、发热等问题。本文将介绍一些快速解决方法，帮助您解决这个问题。

电脑品牌型号：Lenovo ThinkPad T480

操作系统版本：Windows 10

软件版本：Chrome浏览器 90.0.4430.212

一、优化系统设置

1、关闭不必要的启动项：打开任务管理器，点击“启动”选项卡，禁用不需要自动启动的程序。

2、清理临时文件：使用系统自带的磁盘清理工具，清理临时文件和回收站。

3、更新驱动程序：访问电脑制造商的官方网站，下载并安装最新的驱动程序。

二、优化软件设置

1、关闭不必要的后台进程：打开任务管理器，点击“进程”选项卡，结束不需要的后台进程。

2、减少开启的软件数量：只打开需要使用的软件，关闭不需要的软件。

3、清理浏览器缓存：在浏览器设置中清理缓存和历史记录。

三、升级硬件

1、增加内存：如果电脑内存不足，考虑增加内存条。

2、更换散热器：如果电脑发热严重，可以更换更高效的散热器。

四、使用专业工具

1、使用杀毒软件：运行杀毒软件进行全盘扫描，清除可能存在的恶意软件。

2、使用系统优化工具：使用专业的系统优化工具，如CCleaner等，进行系统清理和优化。

结论：通过优化系统设置、软件设置，升级硬件以及使用专业工具，可以有效解决电脑CPU占用过高的问题。建议定期进行系统维护和优化，以保持电脑的良好性能。