简介：

本文将介绍苹果手机内存清理的方法，帮助科技爱好者和电脑手机小白用户更好地了解如何清理手机内存，提高手机的性能和使用体验。

工具原料：

系统版本：iOS 14

品牌型号：iPhone 12 Pro

软件版本：最新版本

一、清理无用应用

1、删除长时间未使用的应用：打开手机设置，进入“通用”-“iPhone存储空间”，找到长时间未使用的应用，点击删除。

2、清理缓存文件：打开手机设置，进入“通用”-“iPhone存储空间”，点击“Safari”或其他应用，选择“清除网站数据”或“清除缓存”。

二、优化系统设置

1、关闭后台刷新：打开手机设置，进入“通用”-“背景应用刷新”，关闭不常用应用的后台刷新。

2、关闭自动下载：打开手机设置，进入“App Store”-“自动下载”，关闭应用自动下载更新。

三、清理照片和视频

1、删除重复照片：打开“照片”应用，选择“相册”-“照片”-“选择”，找到重复的照片并删除。

2、备份照片和视频：使用iCloud或其他云存储服务备份照片和视频，然后删除手机上的备份文件。

内容延伸：

1、定期清理手机内存可以提高手机的运行速度和响应时间，同时释放存储空间。

2、使用优化软件可以帮助自动清理手机内存，如Clean Master等。

总结：

通过清理无用应用、优化系统设置和清理照片和视频，可以有效清理苹果手机内存，提高手机性能和使用体验。同时，定期清理手机内存是保持手机顺畅运行的重要步骤。