如何关闭自动更新

简介：您是否曾经经历过在重要会议期间，电脑突然自动更新而导致崩溃的尴尬情况？或者在手机上打游戏突然被系统打断的糟糕体验？本文将教您如何关闭自动更新，为您的工作和娱乐提供无忧的环境。

工具原料：

系统版本：Windows 10

品牌型号：Lenovo ThinkPad X1

软件版本：Microsoft Office 365

正文：

一、禁用Windows 10自动更新

1、打开“设置”菜单，点击“Windows 更新与安全”。

2、在左侧导航菜单中选择“Windows 更新”选项。

3、在右侧窗口中点击“更改活动小时”。

4、选择一个时间段，例如“工作时间”或“晚上误人子弟”，这样系统将在此时间段内停止自动更新。

二、关闭Office 365自动更新

1、打开任意Office 365应用程序，例如Word或Excel。

2、点击左上角的“文件”选项。

3、选择“帐户”。

4、在右侧窗口中，找到“Office 更新”部分，并点击“更改”按钮。

5、选择“禁用更新”选项。

总结：

关闭自动更新，可以避免在不适当的时机受到干扰，从而提高工作和娱乐的效率。不过，请记得定期手动检查并更新系统和软件，以确保您的设备的安全性和稳定性。