简介：

在我们日常使用电脑和手机的过程中，难免会遇到系统出现问题需要重装的情况。重装系统虽然可以从根本上解决一些问题，但很多用户会担心重装系统后原来的软件和数据会丢失。本文将详细介绍几种方法，帮助你在重装系统时保留原来的软件和数据，避免数据丢失。

工具原料：

系统版本： Windows 11、MacOS Monterey、iOS 15、Android 12

品牌型号： Dell XPS 13（2022款）、MacBook Pro M1（2021款）、iPhone 13 Pro、Samsung Galaxy S21

软件版本： Acronis True Image 2022、Time Machine（Mac）、iCloud、Google Drive

一、备份数据

1、无论是电脑还是手机，在重装系统前第一步必须进行数据备份。尽管某些重装系统的方法声称不会影响数据，但最保险的做法是提前备份。

a) 对于Windows用户，可使用Acronis True Image等专业备份软件，将重要文件和软件设置备份到外部硬盘或网络云盘中。

b) 对于Mac用户，利用Time Machine备份整个系统是一个简单又有效的方法。只需连接外部硬盘，开启Time Machine，设定备份路径即可。

c) 手机用户可以使用云备份服务，例如iPhone使用iCloud备份，Android手机则可用Google Drive进行备份。

二、重装系统方法

1、Windows系统重装：

a) 在Windows 11中可以选择“重置此电脑”功能。在设置中导航到“更新和安全”->“恢复”，选择“重置此电脑”并选择保留文件。系统会在重装后保留用户文件，但软件需重新安装。

b) 如果希望保留软件，可以使用Acronis True Image创建系统镜像文件，重装系统后还原镜像文件。

2、Mac系统重装：

a) 通过苹果恢复模式来重新安装MacOS Monterey。在启动Mac时按住Command + R键，进入恢复模式后选择重新安装MacOS，系统会提示是否将用户数据保留在新系统中，选择“保留”即能保留应用和数据。

b) 使用Time Machine备份进行恢复。在恢复模式中选择“从Time Machine恢复”，选择之前的备份进行恢复，既可保留数据和应用。

3、iPhone重装系统：

a) 通过iTunes或Finder进行恢复，将iPhone连接到电脑后选择“恢复iPhone”，操作前需确认已在iCloud进行过备份，此方法将保留原来备份的数据和应用。

b) 直接在iPhone设置中选择“重置”，然后选择“抹掉所有内容和设置”，在重装后通过iCloud恢复备份。

4、Android手机重装系统：

a) 在设置中找到“备份和恢复”选项，选择“恢复出厂设置”来重装系统，重装前需确认已在Google Drive备份数据，此方法将恢复用户数据和应用。

b) 使用第三方工具如Samsung Smart Switch，可在重装系统前将数据备份到电脑，重装后再恢复到手机。

三、安装和恢复软件

1、重装系统后，需要重新安装一些关键软件。其重要的是事先记录下常用软件的许可密钥和配置文件。

a) 对于Windows用户，如果使用了Acronis True Image备份的软件，重装系统后只需通过Acronis恢复功能安装到新系统中。

b) Mac用户在Time Machine上恢复整个系统后，所有之前安装的软件都将会回到原有状态。

c) 手机用户，通过App Store或Google Play重新下载应用，即可通过帐号自动恢复所有数据和设置。

拓展知识：

1、U盘启动与PE系统

在某些情况下，系统损坏严重无法正常启动，可以通过制作U盘启动盘和PE系统来重装。通过下载官方的镜像文件并使用Rufus等软件进行制作启动盘，在BIOS中设置从USB启动即可进入PE系统完成重装。

2、系统修复与更新

有时系统问题并不需要重装，Windows提供了“系统文件检查器”(SFC)和“部署映像服务和管理工具”(DISM)来修复系统文件。同样，MacOS也有磁盘工具来修复磁盘问题。

3、如何防止数据丢失

养成定期备份的习惯十分重要，无论是通过外部硬盘还是云服务。保持系统和软件的更新也是防止故障的好方法，最新的系统通常包含修复已知问题的补丁。

总结：

重装系统保留原来的软件和数据并非难事，只要提前做好充分的备份工作，选择合适的重装方法，重装过程中注意细节操作。通过本文介绍的步骤和方法，可以有效避免数据丢失，让重装系统变得简单又安全。