简介：

在现代游戏环境中，帧率（Frames Per Second，FPS）是衡量游戏流畅度的重要指标。对于Win11用户来说，监控帧率可以帮助实时了解游戏性能以及电脑硬件的表现。本篇文章将介绍一些简单的方法，帮助你在Win11中轻松查看和监控游戏的实时帧率。

工具原料：

系统版本：Windows 11 21H2

品牌型号：华硕(ASUS) ROG Zephyrus G14（2022）

软件版本：NVIDIA GeForce Experience 3.24.0.126、XBOX Game Bar 5.722.6271.0

一、使用系统自带工具

1、Windows 11自带了许多实用功能，其中之一就是XBOX Game Bar。它不仅是屏幕录制和截图的常用工具，还是性能监控的利器，你可以利用它查看帧率。

2、按Win + G键即可调出XBOX Game Bar。在窗口中，选择“性能”小部件，你就会看到帧率以及其他相关的GPU、CPU、RAM使用情况。

3、XBOX Game Bar所展示的帧率图表是实时更新的，并且不会对游戏性能产生显著影响，因此实时监控非常方便。

二、第三方软件辅助

1、NVIDIA用户可以使用GeForce Experience。它不仅提供驱动程序更新，还内置了许多游戏优化工具。启用“游戏内覆盖”功能可以实时查看帧率。

2、下载并安装GeForce Experience后，按Alt + Z打开覆盖界面，进入“设置”>“HUD布局”>“性能”>启用FPS计数器。在游戏中，帧率会显示在屏幕的一角。

3、其他显卡用户也有类似工具。例如，AMD用户可以依靠Radeon Software，方法大致相同。通用的软件如MSI Afterburner也可以用于任何显卡品牌，且提供了更丰富的性能监控选项。

三、如何解读帧率数值

1、一般来说，30 FPS是游戏基本流畅的阈值。达不到这个数值，游戏会出现明显卡顿。

2、60 FPS被普遍认为是平滑流畅的标准，尤其在快速动作场景下。对于MOBA类游戏或动作游戏，这个帧率非常理想。

3、超过60 FPS（如144 FPS）主要是为高刷新率显示器用户准备的，在竞技类游戏中更有优势。

拓展知识：

1、影响帧率的因素很多，主要包括：图形卡的性能，游戏的优化程度，显示设置，CPU的性能以及背景进程。

2、为了提高帧率，用户可以从降低游戏的图形设置开始，例如降低分辨率，减少阴影效果，禁用不必要的特效。

3、及时更新图形驱动程序也是提升游戏性能的良策。NVIDIA和AMD定期发布优化最新游戏的驱动程序。

4、关闭不必要的后台程序可以腾出更多资源给游戏。例如，在Win11中，可以在任务管理器中结束一些资源密集型的程序。

总结：

在Win11中查看和监控帧率的方法多种多样，借助系统自带工具如XBOX Game Bar或第三方软件如GeForce Experience，即可轻松做到。理解帧率对于提升游戏体验至关重要，通过适时调整硬件设置和优化软件环境，可以有效提高玩游戏时的流畅度。希望这篇文章能帮助你更好地了解和使用Win11的帧率监控功能，提升你的游戏体验。