在Windows 11的使用过程中，更新和升级是提高系统稳定性、安全性和新功能体验的重要步骤。然而，不少用户在升级过程中遇到了进度条卡在85%不动的问题，这不仅影响了用户的正常使用，也对用户的工作效率造成了一定的影响。本文将从多个角度出发，提供一系列解决方案，帮助用户顺利完成Windows 11的更新升级。

工具原料：

系统版本：Windows 11

品牌型号：适用于各种品牌型号的电脑

软件版本：Windows 11各个版本

一、检查网络连接

1、更新升级过程中，稳定的网络连接是必不可少的。请确保你的电脑连接了稳定的网络，并尝试重新启动路由器。如果可能，建议使用有线网络连接来提高网络稳定性。

二、运行Windows更新故障排除器

1、Windows自带的更新故障排除器可以帮助检测和修复更新过程中的问题。你可以在设置>更新与安全>故障排除中找到并运行更新故障排除器。

三、清空更新缓存

1、有时候，更新失败可能是因为更新缓存出了问题。打开命令提示符（以管理员身份），输入以下命令来停止Windows Update服务，然后删除SoftwareDistribution文件夹内的内容，最后重新启动Windows Update服务。

net stop wuauserv

net stop cryptSvc

net stop bits

net stop msiserver

ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old

ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old

net start wuauserv

net start cryptSvc

net start bits

net start msiserver

四、检查磁盘空间

1、更新升级需要足够的磁盘空间。请检查你的系统盘（通常是C盘）是否有足够的空间。如果空间不足，可以通过磁盘清理工具释放空间或者手动删除不必要的文件和应用。

五、手动下载更新

1、如果自动更新失败，你可以前往微软官方网站手动下载更新。访问微软的“更新目录”网站，根据你的系统版本下载相应的更新包，并手动安装。

总结：

Windows 11更新升级进度卡在85%是用户可能遇到的常见问题。本文介绍了几种解决方案，包括检查网络连接、运行Windows更新故障排除器、清空更新缓存、检查磁盘空间和手动下载更新。通过这些方法，大多数用户应该能够顺利解决更新升级中遇到的问题。为了避免未来更新时出现相似的问题，建议用户定期进行系统维护，保持系统的稳定性和安全性。