下面是一键xp升级win7系统的步骤：

　　1.首先先备份计算机c盘上的重要文件，避免重装系统导致数据丢失，然后单击下方的下载按钮下载系统之家一键重装系统。

　　2.进入[系统之家]安装的主界面，然后选择[在线重新安装]。

　　3.等待[系统之家]进行电脑环境检测，选择我们需要升级的win7系统。

　　4.选择Win7 64位系统，然后单击[安装此系统]。如果你的xp系统是不够4G内存，建议选择32位的win7系统。

　　5.下载系统并完成部署后，计算机将自动重新启动以开始安装win7系统。最后，等待安装成功。

　　7.最后，安装成功并进入win7系统操作界面，一键xp升级win7系统步骤结束了。

　　上述是一键xp升级win7的图文教程。